Óleos essenciais
EUCALIPTO
Analgésico, antibacteriano, anti-inflamatório, anti-séptico, balsâmico, cicatrizante, descongestionante, desodorizante, diurético, expectorante e estimulante.
Aromático, fresco e muito distintivo.
LAVANDA
Relaxante, analgésico, potenciador do equilíbrio, calmante, antidepressivo, anti-séptico, regenerador da pele, desodorizante e curativo (cicatrizante e diurético).
Fresco, doce floral-herbáceo, levemente amadeirado.
ALECRIM
Analgésico, relaxante muscular, antidepressivo, diurético, anti-inflamatório, hipertensivo, estimulante e tónico cutâneo.
Aroma herbáceo límpido, intenso e refrescante.
HORTELÃ-PIMENTA
Vitalizante, refrescante, anti-séptico, descongestionante, expectorante e estimulante.
Activa a circulação e é eficaz em quadros de dores musculares e articulações.
Um fresco e bem definido aroma de mentol.
LARANJA
Edificante e refrescante anti-séptico, antidepressivo, anti-inflamatório, sedativo, acalma e promove um sono reparador.
Aroma doce, frutado, fresco e picante.
LIMÃO
Anti-séptico, acção purificante e refrescante, bactericida, cicatrizante, diurético, hipotensor, insecticida e tónico.
Aroma bem definido e fresco.
TANGERINA
Sedativo, relaxante e anti-séptico.
Ajuda a prevenir estrias e a combater a oleosidade da pele.
Aroma cítrico e adocicado de tangerina.
ROSMANINHO
Calmante, antidepressivo e relaxante.
Com propriedades sedativas, antiespasmódicas e antisépticas.
Ideal para alívio de prurido e dores musculares.
Aroma floral.
YLANG-YLANG
Relaxante e antidepressivo, sendo indicado em estados de ansiedade.
Afrodisíaco e anti-séptico.
Eficiente em tratamentos de acne e pele oleosa.
Aroma exótico e doce.
TEA TREE
É antimicrobiano, anti-séptico, antiviral, balsâmico, bactericida, cicatrizante, expectorante, fungicida, insecticida, estimulante e sudorífico.
Muito útil nos tratamentos de acne, micose nas unhas.
Agente purificador da pele e eficiente no combate ao mau cheiro dos pés.
Aroma quente e suavemente picante.
Sugestões de uso:
Queimadores de óleos
Adicione 3 gotas do óleo essencial ou mistura de óleos ao queimador. Pode adicionar um pouco de água para que ao queimar não deixe aroma acre.
Inalação por vapor
Num recipiente em vidro coloque água quente e adicione 3-5 gotas do óleo essencial. Coloque a cabeça sobre o recipiente e cubra-a com uma toalha durante 5-10 min. Este método pode ser utilizado para limpeza de pele e abrir poros. Não recomendado para asmáticos.
Compressas
Num recipiente com água morna ou fria adicione 4 gotas do óleo essencial. Mergulhe a compressa e remova o excesso. Aplique directamente sobre a área pretendida.
Cuidados
-Quando misturados com óleo vegetal (ex. amendoas doces, girassol, grainha de uva) não devem exceder 3% da quantidade a preparar.
-Não devem ser utilizados na pele sem serem diluídos e antes de utilizar verificar se não fazem alergia ao óleo a ser utilizado.
-Pessoas com asma, problemas respiratórios, gravidez, epilepsia, hipertensão devem consultar um médico especialista antes de os utilizar.
-Não ingerir nem proceder a utilizações como misturas para máscaras faciais ou corporais sem consultar um aromaterapeuta.